[Dorthe Birkholm]

Jeg vil også gerne deltage d 25 juni 🪷 Jeg tager lidt snack med😀

• This reply was modified 1 year, 2 months ago by  Dorthe Birkholm.
• This reply was modified 1 year, 2 months ago by  Dorthe Birkholm.

[Dorthe Birkholm]

For mig er berøring, omsorg, nærvær vigtigere end sex, eller det vil sige, jeg svinger rigtigt meget med, hvad jeg savner og har lyst til. Jeg har pt lukket helt ned, ved ikke om det er overgangsalderen der driller eller stress på jobbet og synes egentlig det er ret trist at jeg hverken har lyst til nærvær eller sex. Har ellers en god ven der gerne vil ses, men jeg gider ikke rigtigt.

Jeg fik øjnene op for tantraens magiske verden for nogen år tilbage og har deltaget på mange workshops og events siden. Selvom jeg har mærket hvor fantastisk en tantramassage kan være og det at være bevidst tilstede, så er jeg gået i hi. Jeg har en aftale næste weekend og jeg ved at kroppen vil elske mig for det, men alligevel overvejer jeg at aflyse. Grunden er nok at det er massagebytte og jeg føler ikke jeg har noget at give af pt.

Hvis I ikke kender til tantra og har hudsult, så vil jeg klart anbefale at deltage på tantra workshop hos b.la. CHAI som afholder det de kalder “Body Temple – mindfuld cuddling”.

Det kræver at du er åben og har lyst til at være tæt på et fremmede menneske (alle øvelser foregår med tøj på) Jeg føler at dem der kommer hos CHAI, er folk med hjertet på det rette sted og kommer med samme formål – at være bevidst tilstede og fylde kroppen op med lykkehormonet oxytocin🤗

En anden ting jeg gør for at opfylde kroppens behov er at gå til saunagus, varmen giver kroppen et dejligt kram🤗

[Dorthe Birkholm]

Stærkt gået, den fedeste følelse når man overvinder sig selv😀

[Dorthe Birkholm]

Jeg har alle intentionerne om at komme afsted, men arbejdet har drænet mig for energi i en alt for lang periode, så jeg har ikke orket det.

Det er en af de dummeste undskyldninger at bruge, men det er sandt og jeg har accepteret at det må være sådan😀

Jeg er på ferie lige pt. og lader op og har lovet mig selv at der skal nye boller på suppen når jeg kommer retur. Så jeg har meldt mig på et par reformer hold og yoga i næste uge. Nu er kunsten at jeg ikke afmelder igen, når hverdagen banker på💪

Jeg kan også godt lide fitness og spinning, og kroppen trænger til at blive smurt og rørt. Jeg håber at jeg kan blive motiveret til at komme afsted ved at vise flaget herinde og på en eller anden måde “komitte” mig og motivere til den sunde livsstil igen.

Hvor træner I henne? Jeg har meldt.mig ind i Muving i Rødovre.i februar og har været der 3 gange🙈

[Dorthe Birkholm]

Som jeg skrev i den anden tråd, så har jeg åbenbart fået booket forkert, så har kun 3 shelter fra 6/6-8/6, og der kan man risikere at der kommer nogen andre i det sidste shelter. Det er jo meningen det kun skal være os, så der må hellere findes en anden mulighed.

[Dorthe Birkholm]

Jeg forsøger også at meditere men gør det ikke på daglig basis. Det vil jeg gerne, men har ikke fået det til en vane endnu.😀

Jeg har nogen meditationer fra et online energi workshop forløb som jeg deltager på i øjeblikket😀

[Dorthe Birkholm]

Jeg har åbenbart fået booket forkert, så har kun 3 shelter fra 6/6-8/6, og der kan man risikere at der kommer nogen andre i det sidste shelter. Det er jo meningen det kun skal være os, så der må hellere findes en anden mulighed😀

[Dorthe Birkholm]

De ligger tæt ved geocenteret. Møns Klint lejrplads med 4 shelters.

[Dorthe Birkholm]

Det er rigtigt svært at finde ledige shelters, men hvis I er interesseret så har jeg booket shelters på Møn i pinsen for lang tid siden, men ikke fået lavet en begivenhed i den fb gruppe jeg plejer at gøre det i endnu.😀

Jeg ved nemlig ikke om jeg selv har overskuddet til at benytte mig af det, så huset må godt overtage pladserne hvis der er en der vil arrangere. Jeg hopper måske med, men vil ikke stå for det på nuværende tidspunkt.😀

• This reply was modified 1 year, 3 months ago by  Dorthe Birkholm.

[Dorthe Birkholm]

Det lyder rigtigt hyggeligt. Det vil jeg også gerne deltage i. Både en overnatning eller to, eller en hverdagsaften🙂.

[Dorthe Birkholm]

Jeg er sikker på at han er forstående, og jeg skal lige mærke ind i, om det er energien der mangler eller lysten til at give ham jeg ikke har😃

Kan godt følge dig i det at savne en at vågne op med. Det kan noget helt særligt💫

[Dorthe Birkholm]

We can do it 💪 Vi ved hvad der skal til, og det første det kræver af os er prioritering.

Så på søndag når jeg er kommet hjem fra ferie vil jeg lave en madplan og handle ind til sunde og nemme retter.

Jeg har været i hotellet fitnessrum idag og er motiveret for at den gamle krop skal tæskes igennem igen🤩

Det giver så meget energi og good feeling for at jeg gør noget godt for mig selv.

Tak fordi du lige gav mig sparket🦵💪