Velkommen til Søbys hus. › Forum › Vejrtrækning, meditation og yoga › mediterer du ? › Reply To: mediterer du ?
-
Deleted User
Deleted User10/05/2025 at 9:07Interessant spørgsmål
Som jeg oplever det i mig , kan mit højere selv også være med i guidede meditationer lige som det kan være fraværende i egne uden guidens.
Hvis jeg skal prøve på at forklare mig er det for mig at være så centrede i mig, at meditationen samler mig i mig (højere selv), at det ikke forstyrrer.
Og så er jeg selektiv i mit valg af indtalte meditationer, undgår dem hvor stemmen eller talestrømmen bliver forstyrende 🌞