-
John Enggaard Frederiksen posted an update
Bare eller ikke bare der ud af?🚶♂️
Jeg har sloges med at komme ud at gå i vinter og i foråret på grund af 2 x sammensunket forfødder, følesløshed under dele af min fødder, og noget ingen ved er, der gør ondt 4-5 cm fra mine hæle.
Jeg har købt 20 forskellige skoindlæg, ingen af dem virker ordenligt. Jeg prøver at undgå de costum lavede. De koster 12-1400 og så er der ikke plads til dem i de sko jeg har. Så der skal købes 2-3 nye par.
Nu har jeg fundet ud af, at jeg kan strække mine fødder før og efter en gåtur. Det hjælper meget. Men når jeg kommer over 10 km på 1 tur, begynder problemerne at komme tilbage. (det er til at leve med)
Jeg har i Maj givet den mere GAZZZ end i nogen anden månede nogensinde👣 Det har givet mig en super god følelse af tilfredhed og jeg er glad for at jeg ikke gav op😜
Så hvis DU lige står og mangler et skub for at komme ud af døren, og har lyst til at gå i naturen oppe omkring Rudersdal. Så skriv til mig. Så aftaler vi en tur. Jeg har en gammel bil så jeg kan hente og bringe til Birkerød station.
Jeg har indsat et billed af min Maj månede. Jeg ved godt det er blær, men kunne ikke lade være😝
Jeg ønsker Jer alle en rigtig god uge. Og Husk sommeren starter for alvor på onsdag ifølge DMI.
1000 Venlige og kærlige hilsner😘
John☄
Gitte Høj, Eva og Malthe and 2 others2 Comments-
Hvor er det et dejligt positivt skriv kære dig , håber vi ses lørdag det er længe siden i Fælledparken sidste år.
Jeg går selv meget og kæmper den samme kamp som du, jeg fik henvisning igennem min læge til en speciallæge som vurderede jeg kunne få 2 par om året fordi jeg er udfordret og enlig .
Skriv gerne til mig hvis du vil have flere oplysninger😘😇
Fødderne er så vigtige , for hvis de strejker er vi sgu på forny🐕🥰😘
1 -
Hvor er du god John. Du er sgu ikke lige til at slå af pinden.❤️🦋
-